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早餐吃什麼可以豐胸 簡單易做的豐胸食物法
2018.4.18

文章来源:http://www.sohu.com/a/205240728_355819

原標題:早餐吃什麼可以豐胸簡單易做的豐胸食物法很多女性為了快速達到豐胸的理想效果,不惜花費一大筆錢冒著巨大風險去隆胸還要忍受著手術的痛苦。其實這是不可取的,我們可以通過食物來達到豐胸的效果。接下來小編為大家介紹早餐吃什麼可以豐胸的方法。【早餐吃什麼可以豐胸】木瓜燉奶酪準備材料:木瓜,鮮奶,冰糖,蛋白,醋。做法:1.首先把木瓜洗干凈后去皮,木瓜切半,把木瓜果肉放進果汁機里打碎至小塊。2.把酸奶煮熱到沸騰后放進冰糖一起煮直到冰糖融化,等待涼了以后用來備用。3.把蛋白打均勻后加入牛奶和醋均勻攪拌后用過濾網過篩,裝進小碗里蓋上保鮮膜就可以用大火蒸了。蒸半個小時左右就會變成奶酪啦!4.這時候已經可以吃啦,吃的時候把步驟1時的木瓜泥澆在奶酪上就成了美味的木瓜奶酪啦~也可以加一些自己喜愛的果粒之類的。小提示:木瓜是最適合豐胸的早餐之一,既營養又有多種維生素和蛋白質。蛋白質對皮膚特別好,還可以促進胸部的發育。甜酒雞蛋粥準備材料:甜酒,雞蛋,白砂糖,蜂蜜。做法:1.準備在鍋里倒入清水煮至沸騰后打一個雞蛋下去。2.雞蛋煮到五分熟就可以把些許甜酒加進去釀了。早餐的時候不能加太多酒哦,酒精太多。3.這時候雞蛋已經煮熟了,煮熟后可以加一些白砂糖和蜂蜜下去就可以享受美食啦。這個做法是既簡單又方便呢!小提示:雞蛋中有非常豐富的蛋白質和營養值,搭配甜酒一起煮可以達到非常好的豐胸效果。這款早餐非常美味,堅持吃一個禮拜左右就能看到明顯的豐胸效果哦!豐胸早餐:芝麻黑豆漿材料:黑豆80克、花生米10克、黑芝麻10克。做法:首先將黑豆洗干凈后浸泡4個小時,花生米洗干凈后浸泡1-2小時,黑芝麻備用,接著將材料都放入豆漿機內,加入清水打成豆漿就可以了。豐胸早餐:薏仁粥材料:薏仁50克、枸杞15克、山藥50克、葛根10克。做法:將所有材料放入電鍋的內鍋中加入2碗的水,外鍋放2碗水,待電鍋跳起即可食用,可加少許鹽調味。豐胸早餐:米酒煮雞蛋材料:清水400毫升、米酒200克、雞蛋2個、白糖隨意。做法:找一個小小的鍋子,放入清水后倒入米酒,用大火燒開后改用中大火,冒出泡沫后,將泡沫挖出來丟掉,接著將蛋打成蛋液,沿著鍋沿一圈一圈倒入,等米酒再次沸騰就可以放入白糖了。豐胸早餐:龍珠芋香飯材料:香米飯300克、芋頭150克、蝦米100克、叉燒100克、臘腸50克。鹽、胡椒粉、生抽各少許。做法:芋頭挖空成殼后,將挖出的芋頭切粒待用,芋頭粒、蝦米、臘腸和叉燒炒熟后,拌和香米飯炒熟倒入芋頭殼內蒸上10分鐘即可。豐胸早餐:核桃牛奶材料:核桃仁30公克、黑芝麻20公克、牛奶及豆漿各200cc。做法:將核桃和黑芝麻磨碎后加入豆漿和牛奶一起煮沸,如果喜歡的話,可以加入一些白糖,這些食物都富含蛋白質和鈣質,不但可以減肥還可以豐胸。豐胸早餐:黑豆花生紅棗湯材料:黑豆、花生、紅棗各半斤,冰糖依個人喜好,水適量。做法:先將黑豆和花生用鹽水泡一晚上,第二天再用清水洗凈,接著將所有的材料放在鍋里加水蓋過燜煮,放涼后放入冰箱,每日早晚各吃一碗。豐胸早餐:花生燉豬腳材料:花生2湯匙、豬腳4兩、醬油2湯匙、糖1茶匙、酒2湯匙。做法:花生、豬腳洗凈同時放入鍋中,加入醬油、糖、酒。豐胸早餐:花生紅棗黃豆糕材料:花生100克、紅棗去籽100克、黃豆100克。做法:先將花生和黃豆一起連皮的烘干,磨成粉,紅棗最好切碎,將材料加入少許水拌勻,捏成小球壓扁成圓形,接著烤箱預熱10分鐘后,將小圓餅放入,開到150攝氏度烘烤15分鐘。這些早餐不但豐胸,還十分美味呢!返回搜狐,查看更多責任編輯:聲明:本文由入駐搜狐號的作者撰寫,除搜狐官方賬號外,觀點僅代表作者本人,不代表搜狐立場。閱讀()

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